外汇交易如何避免频繁交易？

第一：合理分配看盘时间

虽然常说“越盯盘，越亏钱”，但也不是说完全不看盘，首先就要合理的分配看盘时间，不要像往常一样太频繁。而看盘时间的分配，则要根据你自己是什么样的交易者以及交易策略来合理分配，比如说：你是一个短线外汇交易者，你就可以将盯盘的频次增加，每几小时看一次这样的。

第二：做好交易细节记录

细节的记录对于评估和反思自己到底有没有过于频繁盯盘有很大的帮助，同时还可以观察自己的XM外汇交易计划有没有偏离、心理状态的变化。说到底，就是换一种形式来监控自己，看看自己是不是真的想要戒掉频繁盯盘。

第三：分散注意力

频繁盯盘主要还是没有将生活和交易区分开，对交易过多的关注，才会总是忍不住的去看盘和交易，所以在做XM外汇交易机会的时候，一定要将生活好好规划一下，将两者完全区分开，以此来减少对交易的过多关注。

第四：心态以淡定为主

情绪管理是XM外汇交易中最难的一部分，连很多高手都认为这个比资金管理、系统构建还要重要，所以管理好了自己的情绪，也就离成功近了一大步。不过话说回来，光说不练假把式，想要真正的管理好情绪，还是需要不断的修炼。

其实，大部分职业交易高手都非常理性，善用概率的规律有计划地执行交易系统并长久坚持下去，稳定持续地盈利。虽然不排斥使用技术分析工具，但相比之下，他们更加注重于投资与交易的理念。所以，一定不要受情绪所影响，深刻的理解损失规避的人性并且努力去克服这种缺陷。